الأفوكادو أحد أبرز أنواع الفاكهة التى تحتوي على قيمة غذائية عالية، ومجموعة من الفوائد الخاصة بالبشرة والشعر والعناية بالصحة والجمال بشكل عام، ورغم ذلك إلا أن كثير من الأشخاص يواجهون مشكلة فى تقشيره، ويوضح الفيديو التالي الذى نشره موقع "مترو" كيفية تقشير الأفوكادو فى ثواني.