"العسل الأسود"، له العديد من الفوائد الهامة لجسم الإنسان، وذلك لما يحتويه من فيتامينات عناصر غذائية هامة كالحديد والكالسيوم.

فوائد العسل الأسود

الكثير من الأمهات يهتمن بتناول أطفالهن ملعقة من العسل الأسود "على الريق" في الصباح، وذلك للحصول على فوائده التي لا تعد ولا تحصي، ويقدمها لنا الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة، ومنها:

- تقوية الجهاز المناعي للجسم ويحد من الإصابة بأمراض الشتاء كنزلات البرد.

- تقوية صحة الأسنان والعظام لأنه يحتوي على كميات عالية من الكالسيوم.

- يعالج مشكلة الإصابة بالأنيميا، فهو يحمى الجسم من الإصابة بفقر الدم لأنه يحتوي على نسب كبيرة من الحديد.

- يحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان، لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة.

- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء.

- يزيد الرغبة الجنسية لأنه يساعد على زيادة إنتاج هرمونات الجسم.

اقرأ أيضًا..

منها تجديد خلايا البشرة وعلاج الأمراض.. فوائد الرمان للبشرة

تعرف على فوائد الجرجير.. أبرزها "فياجرا الفقراء"