تلف الكلى مرض خطير يُصاب به  معظم الأشخاص، بدون مقدمات أو سبب واضحًا، فأحيانًا يُصاب به البعض نتيجة لتناول الأدوية بشراهة، أو التشخيص الخاطئ، وكثيرًا ما تُسبب بعض العادات اليومية الخاطئة الإصابة بتليف الكبد، واليوم سلط موقع "bold sky" الهندي، الضوء على بعض العادات الخاطئة المُسببة لتلف الكلى .

عسر البول:

غالبا ما يُسبب صعوبة إدرار البول، إلى زيادة الضغط الذي ربما يسبب في النهاية للإصابة بالفشل وحصى الكلى.

عدم تناول كميات مناسبة من الماء:

إذا كنت لا تشرب ما يكفي من سوف تتراكم  السموم والنفايات في جسمك، مما قد يؤدي  إلى تلف الكلى الحاد.

الإفراط في تناول السكر:

توصل بعض الباحثون إلا أن من يفرطون في تناول المأكولات والمشروبات السكرية، قد يُصابوا بتزايد نسبة البروتين في البول الذي يُعد من أعراض أمراض الكلى.

الإفراط في تناول الملح:

تتسبب نسبة المستويات الزائدة من الصوديوم في الجسم إلى تلف الكلى.

الحرمان من النوم:

الحرمان من النوم المزمن يعد واحد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الكلى، فالجسم يتطلب ما يكفي من النوم ليلا لإصلاح الأضرار التي لحقت بالكلى.

اقرأ أيضًا ..

الكرواتي كلاسنيتش يخضع لثالث جراحة لزرع الكلى

دراسة | مرضى الكلى معرضون لاضطرابات الرجفان الأذيني