نقدم لكم اليوم طريقة عمل مشروب أوراق التوت الأحمر للدايت،  لما له من فوائد عديدة، حيث يقوم هذا المشروب بعلاج الأنيميا، وترطيب الجسم، وحل مشاكل المعدة واضطراباتها، وعلاج اللثة وتسوس الأسنان، كما يعد علاج فعال للسعال الشديد، وخفض ضغط الدم المرتفع، وفتح الشهية، وحرق الدهون، ولذا إليكم الطريقة.

المقادير :

مجموعة من أوراق التوت السليمة الخالية من العيوب.

2 كوب ماء فاتر.

سكر أو عسل للتحلية.

طريقة عمل مشروب أوراق التوت الأحمر :

قومي بغسل أوراق التوت جيدا لتخلصيها من أي أتربة وميكروبات ثم قومي بنقعها في ماء فاتر لمدة 3 ساعات وقومي بعد ذلك بتدفئة منقوع أوراق التوت وقومي بتحليته وتقديمه بالهناء والشفاء.

اقرأ أيضًا :

طريقة عمل مشروب الليمون بالنعناع للدايت

طريقة عمل عصير الكمثرى باللبن للدايت

عصير البرتقال بالليمون لمقاومة نزلات البرد