لحرق الدهون والتخلص من السموم.. مشروب الزيتون بالليمون
الإثنين، 30 أكتوبر 2017 05:00 ص
تناول الوجبات السريعة قد يصيب الجسم بتراكم السموم والبكتيريا، فضلا عن زيادة السعرات الحرارية ووزن الجسم، وينصح خبير التغذية محمد عيسى بتناول مشروب الزيتون بـالليمون لحرق الدهون، وتنظيف الجسم من السموم، تعرفوا عليها.
المكونات:
- عصير ليمون
- زيت زيتون
- ماء
- عسل أبيض
طريقة التحضير:
على نار هادئة ضع الماء حتى تغلي جيدًا
يُضاف الليمون وزيت الزيتون ويُرفع من على النار
يُحلى المشروب بالعسل الأبيض، ويتناول صباحًا ومساءًا.
اقرأ أيضًا:
لا يفوتك
