التوقيت الثلاثاء، 26 نوفمبر 2024
التوقيت 03:26 ص , بتوقيت القاهرة

"حب نفسك في كل حالاتك".. فكرة الارتباط مش محور الكون

النضج الشخصي والتوازن ضروريان لنمو علاقة بين شخصين، ومن أجل الحفاظ على هذه العلاقة سعيدة، عليك أولا أن تحب نفسك، على الرغم من أن بعض الناس تربط السعادة بالعلاقة مع الجنس الآخر، ولكن  يمكنك أن تكون بمفردك وسعيد


نضج


من الواضح أن وجود "النصف الآخر"جانبنا سوف يجعلنا سعداء ويعطينا الشعور بالتوازن، ولكن قبل أن تكون في علاقة فمن الضروري أن تعلم أولا أن تحب نفسك، حب الذات يأتي من فترة "السينجل"، دعونا نرى كيف يمكننا الاستفادة من هذه المرحلة والتعرف على ذاتنا وحب الحياة.


الاستماع إلى نفسك، والتعرف على نفسك بشكل أفضل


كونك لا تكون في علاقة عاطفية يسمح لك بقضاء بعض الوقت مع نفسك والبدء في الاستماع بشكل أفضل لاحتياجاتك الخاصة ،ومعرفة أفضل هذه الاحتياجات، ما تريد وما تكره، ففي بعض الأحيان أثناء التواجد في علاقة، العديد من الناس يقضون المزيد من الوقت في رعاية احتياجات الأشخاص الآخرين، دون التفكير فيما يحبون.


التعرف على ذاتنا


وقت لنفسك


هناك علاقات تنتهي بشكل صادم، وهذا هو ما يأثر في تفاؤلنا وتقدير ذاتنا، انه الوقت المناسب للتعرف على نفسك، لتنمو، لشفاء الجروح الخاصة بك وإعادة توجيه حياتك، فكر نوع الشخص الذي تريد أن تكون معه وحدودك وما هو مقبول في علاقتك العاطفية، فكر في هذه الأشياء واستمتع بنفسك، تعلم أن تحب نفسك وأنك تستحق شخص يجلب لك السعادة.


الوقت لأصدقائك والهوايات


بعض الأشياء هي مرضية لنفسك مثل إيجاد الوقت للأشياء التي تحبها، الرسم، تعلم اللغة، الالتحاق بدورات وكورسات تعليمية ، أنت الآن في مرحلة يمكنك فيها فعل ما تحب والتمتع بالحرية، في بعض الأحيان، عندما نكون في علاقة نتوقف عن فعل الأشياء التي نحب لأننا نقضي الكثير من الوقت مع رفيقنا، الآن يمكنك أن تفعل ما تريد دون الحاجة إلى الإجابة على أي شخص، كما يمكن أن تذهب في رحلة مع عدد قليل من الأصدقاء أو الذهاب منفردا، حب نفسك دائمًا وتتمتع نفسك، أصدقائك، والأسرة، والحيوانات الأليفة .


اصدقاء


وقت لمشاعرك


بعض الناس تشعر وكأنه يجب أن يجد النصف الآخر، إذا كنا لا نجد هذا الشخص، سنبدأ في رؤية أنفسنا على أنها غير مكتملة، من هذه اللحظة، يجب أن تشعر وكأنك كامل، شخص صحي، بينما كنت تتمتع نفسك، فإن الشخص المناسب يأتي جنبا إلى جنب، شخص يستحقك، سوف يحبك لشخصك، وليس لأي سبب أخر.


حب الحياة


وليس بالضرورة أن يكون النصف الآخر،متشابه معك  في الطبع والعواطف، والمميزات والعيوب يمكن أن تشكل شريكين لديهما الاستقرار والسعادة  رغم الاختلاف، وحتى ذلك الحين، تذكر أنك دائما كامل، كامل من احترام الذات، والشخصية، والمشاعر والجمال، ابتسم عندما كنت أمام المرآه وتذكر أن سعادتك هي دائما مهمة سواء كنت غير مرتبط أو في علاقة.