لا تتوقف تمارين اليوجا عن التطور يوميا، وإضافة الكثير من التفاصيل التي تبدأ بعوامل الاسترخاء وتنتهي عند الوضعيات الجديدة التي تشمل مناطق أكثر من الجسم، ولكن كيف يمكن للقطط أن تساعد في هذا؟

بدأت بعض منظمات رعاية القطط، مثل "yogaatconnies" الأمريكية، في توفير القطط القابلة للتبني، أمام العامة في الكثير من الأماكن، مثل كافيهات مخصصة للقطط، ومكتبات للقطط، وتقوم فكرة هذه المشاريع، على توفير حيوان أليف يشاركك نشاط عادي، اعتدت عمله بروتينية وحدك.

اقرأ أيضا: فيديو| الضحك من غير سبب "يوجا مش قلة أدب"

أما مع اليوجا، فقد ظهرت العديد من الفوائد، لوجود حيوان أليف صغير الحجم، يجلس على صدرك أثناء تمارين الثبات على وضع معين، فوجد أن القطط تساعد متدربي اليوجا على الابتسام والتفاعل مع التمارين، كما أن احتضان قطة أثناء التمرين، يحسن من حالتك المزاجية.