"تفائلوا بالخير تجدوه".. صفة تجدها دومًا لدي أي شخصية ناجحة، تزرع الأمل، وتعمق الثقة بالنفس، وتحفز على النشاط والعمل، وبالطبع كل هذه العناصر لا غنى عنها لتحقيق النجاح، ويعد التفاؤل تعبيرًا صادقًا عن الرؤية الإيجابية للحياة.

الشخص المتفائل ينظر للحياة بأمل وإيجابية، للحاضر والمستقبل وأيضًا للماضي، حيث الدروس والعبر، ورغم كل التحديات والمصاعب التي يواجهها الإنسان في حياته، لابد وأن ينتصر الأمل على اليأس، والتفاؤل على التشاؤم، ليشعر بالسعادة، فكليهما وجهين لعملة واحدة.

كيف تزرع التفاؤل في داخلك :

1 - كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز "أنا قادر على كذا .. سأكون أفضل في كذا".

2-  الاستفادة من تجاربك الفاشلة إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك الاكتئاب.

3 - لا تتحجج من الظروف المحيطة بك، بل حاول أن تستثمرها لصالحك، ليس المهم أن تقع في الحوادث، ولكن المهم ما يحدث لنا بعد ذلك، المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا الصدمات إيجابيًا، وكيفية انعكاسها على حياتنا.

4 - ابتعد عن كل ما هو له علاقة بالكسل والتشاؤم.. مثل "أنا غير قادر".. "لم أعد أتحمل".. "ليس هناك أملًا في الحياة".

5 - حاول أن تسجل كل نجاحات وإنجازاتك واقرأها بين الحين والآخر.. وخاصةً عند الإحساس بالإحباط .

6 - ابتعد نهائيًا عن مدح نفسك ولا تجعل أحدًا يُشفق عليك .

وتذكر.. أنت لست مضطرًا للبحث عن السعادة والتفاؤل.. سيأتيان لك إذا كنت مستعدًا لهما.

اقرأ أيضًا ..

فينوس وليامز تودع بطولة «أمريكا المفتوحة» للتنس