حضري سموثي الجزر بالقرفة الدايت، على طريقة الشيف شريف الحطيبي، الذي يساعدك على حرق الدهون، وتنظيم السعرات الحرارية بجسمك.

المقادير:

•  عصير جزر 
• شرائح  موز 
• عصير اناناس 
• رشة قرفة 

اقرأ ايضًا:

 واجهوا الصيف.. مشروب السموثي بالليمون المنعش

طريقة التحضير

في الخلاط الكهربائي اخلطي جميع المكونات سويًا، ومن ثم احفظيه بالثلاجة، ويقدم باردًا.