الأطفال يلقون الطعام ولا يحبون أكله ؟، هذا يرجع لطريقة التقديم والطبخ وليس لسوء تغذية الطفل، فالطفل دائمًا ما يكون لديه الشهية ليأكل ولكن عليكٍ أنت الطريقة الصحيحة.

نصائح عن عمل أكل الأطفال:-

لا للخلاط...

لا تعتمدي على خلط الطعام ببعضه طوال الوقت، فالأطفال يأكلون بعيونهم مثل الكبار، فعليك أن تضعي أمامه أكثر من لون، وحجم وشكل ليشعر بالاختلاف.

قطعي الطعام أصابع مش مفروم ..

اتركي الطفل يمسك الطعام بيده، ولذلك يجب عليك سلق الجزر مثلا وهو مقسم إلى أصابع طويلة وليس مهريًا تماماً، وطريقة الأصابع تجعل الطفل يستطيع الإمساك بالطعام بيده.

لا لفرم اللحوم..

فرم اللحوم يجعل طفلك لا يتعرف عليها ولا على مذاقها، لذلك قومي بسلقها جيدًا، ودعي الطفل يمسك بها ويحاول أن يمتص النسائر، ومضغها حتى يصل له الغذاء الذي يحتاجه، ثم يرميها إذا ما كان عنده أسنان كافية، ولكن لا تحرمي الطفل متعة التفرقة بين ملمس الأطعمة ومذاقاتها.

اقرأ أيضاً:

"عشان المدرسة" .. إزاي تخلي ابنك ياكل سندوتشات البيض ؟