احرقي الدهون.. طريقة تحضير مشروب الموز بالقرفة
الأحد، 23 يوليو 2017 05:20 ص
إذا كنت ممن يتبع نظامًا صحيًا لتنظيم غذائك، وخفض السعرات الحرارية، تناولي مشروب الموز بالقرفة، لمساعدتك بحرق الدهون، واليكِ الطريقة.
المقادير
- 250 كجم حليب بارد
- ملعقتين قرفة
- موز
- عسل نحل
- 2/1 كوب ماء مثلج
طريقة التحضير
- قومي بضرب الموز مع الماء المثلج والعسل في الخلاط جيدًا.
- ضيفي القرفة والحليب إلى الخليط وامزجيهم، ويقدم باردًا.
- داومي على مشروب الشاي بالفراولة المُثلج، إذا كنتِ ممن يتبعون نظام دايت، لحرق الدهون وخفض الوزن، واليكِ الطريقة.
لا يفوتك
