لعلاج الإمساك.. طريقة عمل مشروب البرتقال بالليمون

مشروب البرتقال بالليمون

في بداية نظام الدايت النباتي، وأصابك ذلك بعسر الهضم، إليك طريقة عمل مشروب البرتقال بالليمون الذي يعالج الإمساك ويهدئ المعدة، تعرف عليها:
المكونات:
1 عصير برتقالة كبيرة.
1 عصير ليمونة كبيرة.
ماء مغلي.
طريقة التحضير:
- في كأس كبير ضعي عصير البرتقال، ومعه الماء المغلي، وغطيه لمدة دقيقتين.
- ضيفي لهما عصير الليمون وقلبي الخليط جيدا، وتناوليه بالهناء والشفاء دون إضافة السكر.
لا يفوتك