طريقة تحضير سموثي الكرز
الأحد، 14 يناير 2018 02:45 ص
تُقدم لكِ "دوت حياة" طريقة عمل سموثي الكرز قومي بإعداده لأطفالك ليتناولوه بين الوجبات، لإمدادهم بالطلقة والبروتين والسكريات اللازمة، وإليكِ طريقة تحضيره.
المكونات
كرز
كوب حليب مُثلج
¼ كوب عسل ابيض
كريمة مخفوقة
طريقة التحضير:
يُضرب الكرز مع الحليب والعسل جيدًا في الخلاط الكهربائي.
ضيفي الكريمة، واستمري في الخلط، وقدمي المشروب كثيف القوام.
اقرأ أيضًا..
طريقة عمل سموثي المانجو والخوخ
لا يفوتك
