للدايت.. طريقة تحضير توست الروز بيف المشوي
الجمعة، 08 ديسمبر 2017 05:03 م
ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة المشوية خلال اتباع أنظمة الدايت الغذائية للتخلص من الوزن الزائد، واليوم نقدم لكم توست الروز بيف المشوي، وإليكم الخطوات.
المكونات:
شرائح توست اسمر
بيض
روزبيف مدخن
بصل أخضر
فلفل حار
جبن شيدر
جبن موتزاريلا
ملح - فلفل اسود
طريقة التحضير :
في بولة متوسطة الحجم اخلطي البيض مع الملح والفلفل.
أضيفي الروز بيف والفلفل الأحمر والبصل، واخلطيهم جيدًا.
في صينية مدهونة رصي شرائح التوست وصبي الخليط السابق على الشرائح، ثم ضعي الجبن الشيدر والموتزاريلا على الوجه.
أدخلي الصينية الفرن وانتظري حتى ينضج التوست.
اقرأ أيضًا:
للحفلات والنادي.. طريقة عمل ميني توست ساندويتش بالجبنة واللانشون
لا يفوتك
