اتباع أنظمة الريجيم يتطلب منك المواظبة على أنظمة عذائية محددة، فضلًل عن تناول الأكلات والمشروبات الحارقة للدهون، والتي تُخلصك من الوزن الزائد واليوم نُقدم لكم مشروب قشر الرمان والزنجبيل لرفع معدلات الحرق، وإليكم الطريقة. 

المكونات:

نعناع

شاي أخضر

قشر رمان

زنجبيل

ماء للتحضير

طريقة التحضير: 

في البداية قومي بغلي المكونات كل واحدة على حدا 

اخلطي المكونات عقب غليها مباشرة، ثم اتركيها ساعة كاملة 

صفي المشروب وتناوليه ثلاث مرات يوميًا للوصول للنتيجة المطلوبة.

اقرأ أيضًا..

"طازة على طول".. خطوات زراعة النعناع في المنزل

"حلبسة تدفيك في البرد".. طريقة تحضير حمص الشام في المنزل