الكثير يتغنى بفوائد العسل وكم لعسل النحل من فوائد وكيف يصنف من أقدم العلاجات التي عرفتها البشرية وكذلك الثوم كان ومازال يدخل في كثير من الوصفات العلاجية والوقائية، ومزجهم سوياً يجنبك الكثير من الأمراض كما أنه يحسن الصحة بشكل عام.

فوائد تناول الثوم والعسل على الريق:

الثوم مطهر للجسم  وله خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات

عسل النحل يزيد من قوة الجسم بمقدار 10 أضعاف.

تناول عسل النحل مع الثوم يعزز الجهاز المناعي ويبقيكم في صحة جيدة

يخفف الألم الناجم عن هشاشة العظام

يعتبر مضاد للخلايا السرطانية

يحميك من نزلات البرد والعدوى المنتشرة في فصل الشتاء

له تأثير وقائي على القلب

يخفض الكوليسترول السيئ وضغط الدم

هذا المزيج مفيد للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي، لتأثيره على إزالة السموم من الجسم

المكونات:

4 فصوص ثوم

1 كوب عسل نحل طبيعي أصلي

برطمان فارغ محكم الغلق

طريقة التحضير:

يقشر الثوم و يفصل ويقطع إلى قطع صغيرة ولا يفضل أن يفرم، ويوضع مع عسل النحل في برطمان محكم الغلق ويقلب جيداً لمدة 3 دقائق، ونتأكد من خروج الفقاعات من الوعاء، ثم يترك لمدة 3 أيام بعيداً عن التناول ويعتبر هذا بمثابة نقع، لتختلط المكونات ويأخذ عسل النحل من فوائد الثوم، وبعد ذلك يمكنكم تناوله.

طريقة التناول:

خذ ملعقة نظيفة وتناول بها ملعقة واحدة من هذا الخليط صباحاً عند الاستيقاظ، ويفضل للحفاظ على الخليط أن يميل البرطمان لسكب كمية من الخليط ولا يفضل دخول ملعقة قمتم بادخالها في فمكم في البرطمان، حتى لا يتفاعل اللعاب مع العسل ويفسده.

ويفضل لمرضى السكر والضغط المرتفع تناول هذا الخليط  وبعد أقل من ساعة تناول وجبة الإفطار حتى لا يصابوا بارتفاع السكر الدم.

اقرأ أيضاً..

هل تناول الثوم على الريق مفيد؟

الأسعار نار.. سر تحضير عسل النحل في المنزل

صور| امرأة تذهب لشهر العسل بمفردها