نقدم لكم اليوم طريقة عمل شاي البقدونس بالليمون للدايت، فهو من المشروبات الرائعة لحرق الدهون، وإنقاص الوزن، وزيادة معدل حرق الدهون في الجسم، وللاستفادة من فوائد البقدونس يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والعناصر الهامة ومنها الكالسيوم، والماغنيسيوم، والفسفور وغيرها من الفيتامينات.

يقوم شاي البقدونس بالليمون بعلاج المرارة، ومشاكل الكبد، والكلي، كما يعد علاج فعال للأنيميا، وأمراض القلب، وتحسين الدورة الدموية، وتجديد خلايا الجهاز الهضمي، وزيادة نسبة التركيز، كما له تأثير كبير في الحفاظ على نضارة البشرة وجمالها، وتكثيف الشعر وتطويله، ويعد مضاد فعال لنمو الخلايا السرطانية في الجسم، وللاستفادة من هذه الفوائد إليكم طريقة تحضيره.

المقادير :

1 حزمة بقدونس.

1 حبة ليمون.

1 كوب ماء.

طريقة عمل شاي البقدونس بالليمون :

قومي بتقطيع البقدونس لقطع صغيرة جدا، أو من الممكن أن تقومي بضربه في الخلاط، ثم قومي بوضعه في الكوب، وصبي عليه الماء وقلبيهم جيدا، ثم قومي بعصر الليمونة على الخليط وقلبيهم، وقدميه صباحا على الريق يوميا بالهناء والشفاء. 

اقرأ أيضًا :

طريقة عمل شاي الميرمية لعلاج نزلات البرد

طريقة عمل شاي الكمون الهندي للدايت

طريقة عمل شاي الرمان لحرق الدهون