قد يؤدي للانتحار.. علاج الاكتئاب بعد الولادة وأسبابه

الخميس، 02 نوفمبر 2017 08:26 م

علاج الاكتئاب الذي قد يصيب السيدات بعد الولادة، أمر ضروري، لا غنى عنه خاصة إذا كانت أعراض الاكتئاب حادة وتسبب حالة نفسية تضر بالأم ومن حولها، وقبل الحديث عن طرق علاج الاكتئاب يجب أن نعرف أنواعه وأعراضه.

أكدت الدكتورة مروة مسعود، إخصائي حديثي الولادة، أنها بحكم عملها تقابل أمهات كثيرات، وتندرج شكواهم دائماً من المعاناة من الحالة النفسية السيئة بعد الولادة، والبكاء المستمر، وحالات تكون كارهة لمولودها، وقد تصيبها هلاوس بالانتحار.

أكدت الطبيبة أن الاكتئاب بعد الولادة أمر طبيعي وتختلف درجته من سيدة لأخرى ويكون بسبب عدد من التغيرات الفزيائية والعاطفية والسلوكية التي تصيب الأم في أول شهر من تاريخ الولادة، وقد يمتد لعام كامل.

سبب الاكتئاب:

هناك عدة عوامل تسبب هذه الحالة منها:

- تغييرات هرمونية : تتعرض الأم لانخفاض حاد في هرمون الإستروجين والبروجستيرون بعد الولادة، ويستطيع المبيض من تعويض هذا النقص في خلال أيام أو شهور، يحدث أيضا نقص في هرمونات السيروتونين والإندورفينز المسئولة عن تحسين المزاج، وقد يحدث خلل في وظائف الغدة الدرقية مباشرة بعد الولادة.

- الحرمان من النوم وعدم وجود أشخاص يقدمون الدعم.

- تعرض الأم لمشكلات زوجية وعائلية أو ضغوط نفسية تزداد حدتها مع صغر سن الأم.

- تعرض الأم لمشكلات أثناء الولادة، أو تكونتعرضت للإجهاض مرات قبل الولادة.

- الرضاعة الصناعية تعرض الأم للشعور بالاكتئاب أكثر من الرضاعة الطبيعية.

هل تتعرض كل الأمهات لاكتئاب بعد الولادة؟

تتعرض كثير من الأمهات لحالة اسمها (baby blues)، أو الكآبة النفسية وتكون حالة خفيفة من الاكتئاب والإحباط التي تصيب الأم بعد الولادة وتكون ناتجة عن الإرهاق الشديد الذي تتعرض له الأم في التعامل مع المولود، خاصة مع معاناتها من آلام الرضاعة وإجهاد ما بعد الولادة، وهذه الحالة مفترض ألا تتعدى أسبوعين، وألا تتعارض مع تعامل الأم مع طفلها.

أما اكتئاب ما بعد الولادة فيصيب الأمهات بنسبة واحد من الألف وتكون أعراضه حادة والأم في الغالب ترفض التعامل مع طفلها، وله عدة أعراض، إذا شعرت الأم بخمسة أعراض منها فهذا يعني أنها تعاني من حالة مرضية تحتاج لطبيب نفسي.

علاج الاكتئاب بعد الولادة

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة

- الإحساس بالحزن والفراغ واليأس يومياً.

- فقدان الاهتمام وفقدان الإحساس بالسعادة بأي شيء.

- فقدان الشهية وفقدان الوزن.

- تغيير نظام النوم (نوم طوال اليوم أو عدم النوم تماماً).

- فقدان الاهتمام بالنفس وبالمولود.

- فقدان التركيز وزيادة التردد.

- تعرضها لهلاوس دائمة أو التحدث عن الموت مع وجود أفكار انتحارية أو أفكار لإيذاء طفلها.

علاج الاكتئاب بعد الولادة

تحتاج الأم التي تعاني من اكتئاب بعد الولادة إلي دعم نفسي من الجميع، ويجب أن يلازمها شخص طوال الوقت ليساعدها في كل ما يتعلق بالطفل، يجب اللجوء للطب النفسي لأن علاج الاكتئاب بعد الولادة سهل مع بعض الجلسات والأدوية.