لتقوية المناعة في الشتاء.. عصير الرمان بالليمون
الخميس، 12 أكتوبر 2017 05:36 م
ينصح الأطباء الكبار والصغار بتناول الرمان لأنه من الفواكه المليئة بالحديد والفيتامينات المختلفة، فهو ذو قيمة غذائية عالية لذا نقدم لكم اليوم طريقة عمل عصير الرمان بالليمون لتقوية مناعة الجسم.
المقادير:
4 كوب ماء.
¾ كوب سكر.
1 كوب عصير ليمون.
بذور الرمان وشرائح ليمون للزينة.
طريقة التحضير:
قومي بخلط 1 كوب من الماء مع السكر في إناء على نار متوسطة إلى أن يذوب السكر تماماً وإتركيه ليبرد في درجة حرارة الغرفة.
ثم قومي بعد ذلك بتقليب الماء والسكر وعصير الليمون وباقي الماء وقلبيهم جيداً ثم قومي بوضعها في الثلاجة وعند تقديمها زينيها ببذور الرمان وشرائح الليمون وقدميها بالهناء والشفاء.
اقرأ أيضاً:
لا يفوتك