تتذكر والدتك عندما كانت تحاصرك لتتناول فطورك قبل الخروج من المنزل، وتصر عليك أن تنهي وجبة الإفطار دون غيرها من الوجبات، فربما حدس الأمهات يخبرهم بأهمية أشياء لا ندركها نحن.

وقد أثبتت الدراسات الطبية التي أجريت مؤخراً، أن عدم تناول وجبة الإفطار قد يتسبب بشكل كبير في مرض تصلب الشرايين، الذي قد يودي بحياة صاحبه.

كما نشر معهد طب القلب الأمريكي دراسة تأكد أن الباحثين لاحظوا إصابات شرايين أشخاص حتى من قبل أن يشخّص لديهم المرض.

وأكد الباحثون أن هذا الاكتشاف خطوة مهمة في التصدي لأمراض القلب الوعائية المسؤولة عن أكبر عدد من الوفيات في العالم.

يقول فالنتان فوستر مدير مستشفى ماونت سايناي ورئيس تحرير مجلة معهد الطب "الأشخاص الذين لا يتناولون الفطور يعيشون نمط حياة غير صحي عادة".

صرحت منظمة الصحة العالمية،أن بسبب أمراض تصلب الشرايين على أكثر من 17 مليونا و700 ألف شخص في العام 2015.

كما أن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في أمراض مثل ارتفاع نسبة الكولسترول وضغط الدم والسكري كما أن تناول وجبة الإفطار يساعد على إنقاص الوزن وانحصار هذه المخاطر

اقرأ أيضاً:

وزير الصحة: الانتهاء من إنشاء مصنع السرنجات الآمنة خلال عام