وجود المشروبات الرمضانية على مائدة الإفطار ليس من قبيل الصدفة؛ فهذه المشروبات تحتوي على قيمة غذائية هامة للصائم؛ ومنها السوبيا الغنية بمادة بيتا جليوكان، والتى تعمل على ترطيب الجسم وخفض نسبة الحصوات فى الكلي، وخلط السوبيا مع الشوفان يمنحك الشبع و الترطيب فى كوب مثلج لذيذ.

المقادير
نصف كوب  لبن جوز الهند
50 جرام دقيق الشعير
5 جرام قرفة بودر
5 جرام حبهان بودر
50 جرام شوفان
100 جرام عسل أبيض
1 فانيليا 
مكعبين ثلج مكعبات
لتر لبن

طريقه التحضير 

- فى الخلاط نضيف لبن جوز هند ودقيق وقرفة وحبهان وشوفان وعسل أبيض وفانيليا ولبن وثلج ونخفقهم مع بعض جيدا ويقدم ويشرب مثلج.