نصحت أخصائية التغذية، الدكتورة شريفة أبو الفتوح، السيدات الحوامل بالاهتمام بتناول المواد الغذائية التي تحتوي على عنصر البروتين.

وأضافت "أبو الفتوح"، خلال برنامج "أنا مصر"، الذي يعرض عبر شاشات التلفزيون المصري، اليوم الجمعة، "البروتين النباتي لا يعوض عن فيتامين B 12، وده مهم جدا ومش موجود غير في اللحوم والأسماك، والأسماك لازم تكون من البحار مش من الأنهار أو المزارع، والسوشي مضر جدا هو والتونة، لأن هذا النوع من الأسماك به زئبق.

وتابعت "دايما الحوامل ملهمش نفس ياكلوا بروتين ومش بيحبوا ياكلوا لحوم أو فراخ، بالرغم من أن البروتين مفيد جدا للأمهات الحوامل".