يمكن لكل فنجان قهوة أو كوب شاي أن يبعد عنك خطر الموت، فوفقا لدراسة حديثة، تبين أن تناول القهوة يوميا يخفض خطر موت متوسطي العمر والمسنين، بنسبة تزيد على 15%.

الدراسات، التي أجراها المركز الوطني الياباني للأمراض السرطانية، واشترك فيها أكثر من 90 ألف شخص، أعمارهم ما بين 40 و69 عاما، طلب الباحثون منهم إملاء استمارة تتضمن معلومات عن نوع الأغذية التي يتناولونها يوميا. وقارن الخبراء هذه المعلومات مع إحصائيات الوفيات خلال 19 سنة، وفقا لموقع "روسيا اليوم".

واستنتج الباحثون أن الذين يتناولون يوميا 1-2 فنجان من القهوة، ينخفض خطر موتهم قريبا بنسبة 15 %، في حين ينخفض هذا المؤشر بنسبة 24% عند الذين يتناولون 3-4 فناجين يوميا.

الشاي الأخضر أيضا له نفس الخواص، حيث أن تناول 5 أكواب منه يوميا بصورة منتظمة، يخفض هذه النسبة عند الرجال إلى 13%، وعند النساء إلى 17%.

السر في الكافين

وأشار البروفيسور مانامي إينوا، من جامعة طوكيو، إلى أن آلية التأثير الايجابي للقهوة والشاي الأخضر في جسم الإنسان، لم تدرس بصورة نهائية حتى الآن، ولكن يمكن القول أن الدور الفعال يعود إلى مادة الكافين الموجودة في القهوة والشاي الأخضر.