التوقيت الأحد، 22 ديسمبر 2024
التوقيت 11:20 م , بتوقيت القاهرة

عودة المدارس.. نصائح تسهل على الأم العاملة مسئوليات المنزل ومتابعة الدراسة

التعاون الزوجى
التعاون الزوجى
تزيد الأعباء على المرأة العاملة مع بداية العام الدراسي، ومتابعة دروس الأبناء والالتزام بالمذاكرة، الأمر الذى يتطلب من الجهد الكثير، ولتخفيف الأعباء لابد من وضع خطة قبل استقبال الدارسة، لتجنب حدوث المشكلات، والتقصير في العمل، أو الواجبات المنزلية، وكما أشارت شيماء عراقي استشاري العلاقات الأسرية  يستعرض دوت مصر العديد من النصائح، التى تساعدك على تنظيم الأيام بين الدراسة والعمل .
 
 
التعاون  الزوجيالتعاون الزوجي
نصائح تساعد على تنظيم الدراسة ومواعيد العمل:

- من المهم الاستعداد قبل الدراسة بفترة مناسبة لشراء مستلزمات الدراسة كاملة والتخطيط لاستقبال العام الدراسي ، والتنسيق للدروس مسابقا مع تنظيم أوقات عمل المرأة ويفضل أن تكون أولوية الوقت لدروس المهمة للطالب والاستغناء عن بعض الدروس المضيعة للوقت والمجهود والمال فهي إرهاق للطفل والمرأة  لأن لديها عملها.

 

- تنظيم احتياجات المنزل أسبوعيا وشراء متطلبات المنزل بشكل أسبوعي يوفر الوقت والمجهود مع تقسيم عمل الوجبات التي تتطلب أوقات طويلة لأعدادها في وقت لاحق وقت الإجازة.

تنظيم المنزل والاستعانة بمساعدة لإنجاز التنظيف وتقليل المجهود البدني على المرأة العاملة والحرص على معاونة الأبناء في الحفاظ على التنظيم. 

 

تجهيز وتفريز وجبات بشكل  مسبقًا يساعد المرأة على سرعة  التحضير في الأوقات الضيقة في وقت الدراسة.

-التعاون بين الزوجين وتبادل المسئولية والمشاركة في مشاوير الدروس  والتمارين والتفاهم يسهل على المرأة العاملة في أوقات الدراسة، فالأب جزء مهم من تخفيف الأحمال على الأسرة .

 

الدراسة والعملالدراسة والعمل