زيت ودهون كتير.. جميعها من أنواع الأكلات التى يفضلها الكثيرون ويفرطون فى تناولها ولكن الإكثار من تناول هذه الأطعمة الدسمة يؤثر على صحة الجسم ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

أضرار الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة وفقا لما ذكره موقع  Nytimes

1:الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات وعسر الهضم والتهاب القولون، كما أنه يسبب المغص الشديد والإسهال والقىء.

2:الإكثار من تناول الأطعمة الدسمة يسبب زيادة الوزن والسمنة المفرطة وتراكم الدهون بها.

3:تؤثر الوجبات الدسمة والتى تحتوى على زيوت ومقليات على صحة البنكرياس وتزيد من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض السكر.

4:أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن الاكثار من تناول الوجبات الدسمة يؤثر على صحة وخصوبة الرجل.

5:الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة يؤثر على صحة الكبد ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية للكبد ودهون الكبد.

6:الإكثار من تناول الأطعمة الدسمة يسبب مشاكل فى الجلد والبشرة ومنها الحبوب والتجاعيد والبقع الداكنة.