التوقيت الأربعاء، 06 نوفمبر 2024
التوقيت 02:15 ص , بتوقيت القاهرة

خطوات هتساعدك تتغلبى على "الاوفرثينكينج" بعد الفركشة

تفكير
تفكير

 فى فترة ما بعد الإنفصال، تعانى الكثير من الفتيات من التفكير الزائد، والاكتئاب وهو ما يعرضهن للكثير من التجارب السيئة، ويدفعهن للدخول فى علاقات غير مناسبة لهن فقط من أجل النسيان.

 

 

سلط موقع "Your Tango"، على ذلك الموضوع وعرض أكثر من طريقة يمكنك اتباعها للتغلب على تلك الفترة، والخروج منها دون القيام بما يضرك.

 
التفكير الزائدالتفكير الزائد
كفاية تحليل للأحداث

فتاة-أرشيفية2فتاة-أرشيفية

اسمعى كلام البيست فريند

خليكى صريحة مع نفسك

التفكير2التفكير

ركزى على إيجابيات الإنفصال

التفكير-أرشيفية

بلاش تتكلمى فى الماضى