التوقيت الإثنين، 23 ديسمبر 2024
التوقيت 08:09 م , بتوقيت القاهرة

لمرضى حساسية الألبان.. طريقة عمل لبن اللوز

يقدم لكم "دوت مصر" طريقة عمل لبن اللوز في البيت، حيث يعاني الكثيرون من حساسية الألبان البقرية نتيجة لإصابتهم بالحساسية من اللاكتوز الموجود في لبن الأبقار.


ولذا فينصح الأطباء بتناول لبن اللوز مع لبن الصويا لتجنب أعراض الحساسية، ومد الجسم بالطاقة، والفيتامينات، وإليكم طريقة التحضير.


 لبن اللوز


المقادير :


200 جرام لوز.


4 كوب ماء.


سكر حسب الرغبة.


قطعة قماش شاش نظيفة.


طريقة عمل لبن اللوز


انقعي اللوز في الماء لمدة 12 ساعة أو طوال الليل، وقومي بعد ذلك بغسله، وتقسيره، وقومي بوضعه في الخلاط مع 4 أكواب ماء واضربيهم جيدًا إلى أن يصبح الخليط ناعمًا، ثم قومي بوضعه في قطعة الشاش واربطيها واعصريها جيدا في إناء، ثم قومي بإضافة السكر حسب رغبتك ويمكنك حفظه في الثلاجة لمدة تصل لأربعة أيام، أو تقديمه بالهناء والشفاء.


طريقة عمل لبن اللوز


اقرأ أيضًا..


لحماية البشرة من مشاكل الشتاء.. طريقة عمل ماسك اللبن بزيت اللوز  


بدل اللبن والعصير.. طريقة عمل "ميلك شيك" الموز بالشيكولاته


ما تشتريهوش جاهز.. سر عمل اللبن المكثف للحلويات