تعاني العديد من السيدات لمشاكل السمنة والوزن الزائد اثناء فترة الحمل، وذلك بسبب الثقافت الموروثة والعادات القديمة التي تُحفز على تناول المرأة الحامل كميات كبيرة من الدهون والسكريات، اعتقادًا بأنها تُطعم الجنين معها. 

وعلى هذا الجانب أوضحت الدكتورة "نورا حسب الله" اخصائية التغذية، الوزن الزائد والمُناسب للمرأة خلال فترات  الحمل، للحفاظ على صحتها وتغذية الجنين في آن واحد. 

 وأكدت "حسب الله" إنه في حالة تمتع المرأة بالوزن المُناسب مسموح لها أن تزيد من 11 لـ 16 كجم خلال فترة الحمل، أما في حالة إذا كانت تعاني من زيادة في الوزن من الأساس فمسموح لها بزيادة من 5 إلى 8 كجم فقط، وإلا قد يُسبب خطرًا على صحتها.

وأضافت اخصائية التغذية في النهاية خلال استضافتها ببرنامج "ست الحُسن" المُذاع على فضائية on e أنه يبدأ بتناول الدهون عقب الشهور الثلاثة الأولى.

اقرأ أيضًا:

كيف تكتشفي الحمل بعد عملية الحقن المجهري؟

بينها "اللولب".. 10 وسائل لمنع الحمل تؤثر على العلاقة الحميمة