فيديو| سر ريجيم الفنانة مها أحمد
الإثنين، 18 سبتمبر 2017 08:00 م
خطفت القلوب بوجهها الممتلئ الطفولي وجسدها المكتنز، وألفت لها خصيصاً شخصية "بكابوزا" والتي أصبح لقب يطلق على الفتيات الممتلئات، وعندمافقدت الكثير من الوزن وأصبحت رشيقة أعجب الجمبع بها أيضاً، وهكذا مها أحمد أثر وتأثر القلوب دائماً.
سر فقدان مها أحمد الوزن؟
صرحت الفنانة مها أحمد في أحد البرامج الفنية أن حافزها لإنقاص الوزن كان قوياً جداً وهو برنامجها الجديد حين ذاك، وقدامتنعت تماماً عن تناول الدهون والزيوت والنشويات، والتزمت باتباع الرياضة
نظام الوجبات:
الإفطار: تفاحة او كوب شاي باللبن
الغداء: ربع فرخة مشوية
العشاء: كوب زبادي لايت
اقرأ أيضاً:
لا يفوتك