افحصى نفسك للكشف المبكر عن سرطان الثدى بدون طبيب × 5 خطوات
الوقاية من سرطان الثدى
وليد عبد السلام
الإثنين، 02 سبتمبر 2019 10:00 ص
الإثنين، 02 سبتمبر 2019 10:00 ص
تطلق وزارة الصحة والسكان مبادرة جديدة لصحة المرأة تتضمن الكشف المبكر عن سرطان الثدى وكذلك الأمراض غير المعدية مثل السكر والضغط والسمنة لحماية السيدات من مضاعفاتهم.
"دوت مصر " يستعرض تحليل معلوماتى حول كيفية فحص السيدات للثدى للكشف عن الأورام السرطانية بدون الذهاب للطبيب أو المستشفى .
1 - استلقى على ظهرك مع وضع وسادة تحت الكتف الأيمن.
2- ضعى يدك اليمنى خلف رأسك وباستخدام اليد اليسرى يتم فحص الثدى الأيمن.
3 - بباطن الأصابع الثلاث الوسطى اضغطى بشكل خفيف ومتوسط وبشكل دائرى من حول الحلمة للخارج، ومن الاتجاه الأيمن إلى الاتجاه الأيسروكذلك من الجزء الأعلى إلى الجزء الأسفل وبنفس الطريقة يتم فحص أسفل الترقوة وتحت الأبط وتكرر نفس الطريقة للثدى الأيسر.
4- إذا شعرتى بوجود تكلسات بالثدى عليكى التوجة للطبيب سريعا .
5- توفر وزارة الصحة الكشف والعلاج مجانا
موضوعات متعلقة..
لا يفوتك
